PILATES,
NEOPILATES & FISIOTERAPIA

Melhora do condicionamento físico e estrutura do corpo.

Flexibilidade | Alívio da dor
Boa postura | Força muscular
Equilibrio Corpo + Mente
Melhora da respiração
Contração abdominal

AULA EXPERIMENTAL GRÁTIS

Unidade Vila Mariana | (11) 94702-7660

STUDIO PILATES

Nosso empenho está em oferecer tratamento personalizado a cada pessoa que chega até nós. Dispomos de profissionais qualificados e experientes, que têm a missão, não somente de amenizar a dor, mas principalmente, de possibilitar ao paciente, a busca do equilíbrio, para que ele possa ter uma melhor qualidade de vida e assim viver em paz, com alegria e tranquilidade.

PILATES

• Mais Força Muscular
• Melhora da Postura
• Mais Flexibilidade
• Melhora de Dores

NEOPILATES

• Exercícios Desafiadores
• Atividades Circenses
• Pilates + Funcional
• Mais Agilidade

FISIOTERAPIA

• Tratamento de Dores
• TENS e Laser
• Ultrasom
• RPG

INDICAÇÕES

• Crianças e Adolescentes
• Gestantes
• Adultos
• Idosos

PILATES E NEOPILATES

Método de condicionamento físico e mental onde os movimentos realizados proporcionam, alongamento e fortalecimento do corpo de forma integrada e individualizada, além de melhorar a respiração, diminuir o stress, desenvolver consciência e equilíbrio corporal, melhorar a coordenação motora e a mobilidade articular e proporcionar relaxamento, sendo hoje, além de uma atividade de condicionamento físico integral, um instrumento de reabilitação e manutenção de um corpo saudável e sem dores.

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CONHEÇA A PALMILHA 3D

Com o uso das palmilhas 3D, podemos equilibrar seu corpo e aliviar a pressão e carga inadequada dos seus pés. Isso irá te ajudar nas dores e prevenir futuras lesões e desconfortos, melhorando sua qualidade de vida.

Maior conforto ao caminhar.
Diminui o risco de lesões durante atividade física.
Aumenta a performance em atletas.
Ajuda na postura e dores em crianças.

VANTAGENS DAS PALMILHAS 3D

Você sente dores na coluna, pés, joelhos ou quadris? O uso das palmilhas 3D pode te ajudar a aliviar e melhorar seus sintomas.

Com o uso das palmilhas 3D, podemos equilibrar seu corpo e aliviar a pressão e carga inadequada dos seus pés. Isso irá te ajudar nas dores e prevenir futuras lesões e desconfortos, melhorando sua qualidade de vida.

A utilização das palmilhas também ajuda no tratamento de doença já existentes, como fascite plantar, esporão de calcâneo e neuroma de Morton.

As palmilhas 3D também podem ser confeccionadas para as crianças.
Você sabia que o tipo de pisada diz muito sobre o desenvolvimento do seu filho?

Por isso, nada melhor do que a prevenção. Para isso contamos com Fisioterapeutas especializados para avaliar e tratar as alterações que aparecem desde pequenos.

Sabemos que hoje em dia a prática de esportes e atividades físicas são muito importantes para nossa saúde física e mental. Dores na coluna, pés, joelhos ou quadris podem influenciar na sua performance em competições, campeonatos ou torneios.

Através da avaliação da pisada, podemos identificar a raiz do problema, e muitas vezes, esse desconforto começa nos pés, interferindo diretamente na saúde e desempenho do corpo.

As palmilhas esportivas, são confeccionadas para absorver melhor o impacto durante as atividades, proporcionando melhor conforto ao caminhar e correr, consequentemente aumentando sua performance durante a prática esportiva e prevenindo lesões.

• Distribuem de forma adequada as pressões e cargas dos pés, melhorando o equilíbrio dos músculos e articulações;

• Auxiliam no tratamento de doenças, como: fascite plantar, esporão de calcâneo, neuroma de Morton, entre outras;

• Evitam alterações na coluna e dores na lombar, além de alinhar a postura;

• Diminuem os riscos de lesões durante a prática de atividades físicas;

• Previnem o surgimento de doenças e outros desconfortos no futuro;

• Proporcionam conforto ao caminhar.